Massage
Kan helpen uw emotionele balans te herstellen of te bewaren,
en de veelheid aan indrukken lost te laten.
Massage
Kan een waardevolle aanvulling zijn op de behandeling van
mensen met kanker. Zo kunnen ondermeer angst/stress verminderen.
Kanker
en massage
zijn twee dingen die ogenschijnlijk niet bij elkaar horen;
sterker nog: in het algemeen geldt kanker als contra-indicatie
voor massages. Toch blijkt uit onderzoek dat kankerpatiënten
wel degelijk profijt kunnen hebben van massage. Het kan
symptomen als pijn, misselijkheid, vermoeidheid en depressie
verminderen. De angst dat massage, door het verbeteren van
de circulatie, de uitzaaiing van kanker zou versnellen,
lijkt niet gegrond, zo betoogt de Amerikaanse massagetherapeut
Tracy Walton in de eerste editie van Massage Magazine. Het
direct beïnvloeden van een actieve tumor is en blijft
natuurlijk wel uit den boze, maar het is niet moeilijk om
deze plek(ken) te ontwijken.
Aanraken
mag bij kankerpatiënten.
En aanraken alleen helpt al tegen pijn en tegen een slechte
stemming. Dat bleek uit een studie die in september 2008
in een tijdschrift voor internisten gepubliceerd werd. Massage
bij kanker is ook zinvol om pijn te verminderen en depressieve
gevoelens tegen te gaan. Dit werd aangetoond in een groot
onderzoek uit de VS. Er werden bijna 300 patiënten
onderzocht. De ene helft kreeg massage en de andere helft
alleen een simpele aanraking.
Beide behandelingen
hadden wel meteen een pijnstillend effect en een positief
effect op de stemming, maar massage was significant beter.
In deze studie werden alleen de directe effecten van massage
en aanraking bekeken, niet de effecten op de wat langere termijn.
Mensen
met kanker vinden massage vaak heel ontspannend en ervaren
aanraking als positief.
(Overleg altijd eerst met uw arts, voordat u een massage
neemt.)
|
